Wer braucht Psychotherapie?

Fast alle Menschen erfahren in ihrem Leben Zeiten von Krisen und psychischen Belastungen. Sind diese psychischen Probleme nicht mehr ohne weiteres alleine in den Griff zu bekommen und dauern längere Zeit an, so sollte man professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

Die Psychotherapie kann dabei helfen, die Probleme besser zu verstehen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, um die  Lebenssituation zu verbessern. Sie hilft dabei, die Bedingungen für die Problematik zu erkennen und diese somit gezielt zu verändern. Der/Die PsychotherapeutIn bietet dabei fachliche Unterstützung und schlägt Schritte, Maßnahmen und Übungen vor, damit neue Erfahrungen gemacht und Erkenntnisse gewonnen werden können.